ביקור בית עם המשוררת נעמה ארז: המאמץ להתעוררות / החיפוש אחר הדרך להתעוררות

את חייה של נעמה ארז מנחה חיפוש מתמיד, שהוביל אותה לאסכולות רוחניות כקבלה, בודהיזם ו'הדרך הרביעית', ובעיקר תירגול של מדיטציה במשך שנים רבות.  אלה הותירו חותם בשיריה, ואף ההוויה הישראלית שלה, שמקורותיה בירושלים, נוכחת בהם ומוסיפה להם עומק. לאחרונה הוציאה את ספרה הששי, 'המאמץ להתעוררות', (שירים), שכשמו עוסק בין היתר בחיפוש אחר הדרך להתעוררות, ומבטא  מחשבות על מהות הקיום שלנו. באות לביטוי  בספר גם חוויות מתוך הניסיונות למדיטציה ותרגול להתעוררות.

ילידת ירושלים. "לימודי בבית החינוך לילדי עובדים השפיעו על עיצוב חיי רבות". בוגרת אוניברסיטת תל אביב בלימודי ספרות, פילוסופיה, לשון וחינוך ומוסמכת במדעי החינוך. 

עבדה במחקר בתחום סוציולוגיה בחינוך ובכתיבת  תכניות לימודים בנושאי ספרות ופסיכולוגיה בפרוייקט נט"ע (ניסוי טיפוח על יסודי) בבית הספר לחינוך באוניברסיטה. עבדה גם עם נערות במצוקה מטעם עיריית תל אביב. עבדה שנים רבות כיועצת חינוכית במשרד החינוך, ולימדה באוניברסיטת בן גוריון בנגב בחוג להנדסת תעשיה ומנהל ובחוג לחינוך.

בשנים האחרונות נעמה ארז עוסקת בטיפול בגישה קוגניטיבית התנהגותית מתוך דגש על טכניקות בודהיסטיות כמו מיינדפולנס או ACT. מזה כ- 30 שנים עוסקת בתרגול ובמחקר של תורות רוחניות  שונות, מה שבא לביטוי בכתיבה שלה.

 

שם: נעמה ארז

גיל: 60

סטטוס: נשואה ואם לבת

מגורים: גני תקוה

 

יריית פתיחה: הוציאה לאחרונה את הספר המאמץ להתעוררות, שירים, בהוצאת ספרי עתון 77, 2012.

מאין את שואבת את ההשראה בכתיבתך? "אני נמצאת בחיפוש מתמיד אחרי הבנת העולם, הבריאה והתפתחות רוחנית ואלה מהווים השראה לכתיבה שלי. אני נשענת על האידיאות ועל נושאים אנושיים וחברתיים שרכשתי במשך חיי מן המקורות, מן ההיסטוריה ומן הבית".

מאיזה גיל את כותבת שירה? "סיפורים כתבתי בהיותי בת 6. את השיר הראשון שלי כתבתי כשהייתי בת 9. הוא נקרא: "פרפר בא לעולם" ומנהל בית הספר קרא אותו בפני תלמידי בית הספר. זאת היתה גאווה גדולה בשבילי".

מתי כתבת את השירים המצויים בספרך?  האם ליקטת אותם לאורך שנים? ספרי הקודם יצא לפני כחמש שנים. מאז ועד עכשיו, כתבתי את השירים לקובץ הנוכחי".

אילו ספרים קראת לאחרונה? "יש לי נטייה לקרוא במקביל כמה ספרים. לאחרונה אני קוראת את: Advice on Dying  מאת הדלאי למה, The Reality of Being  מאת מדאם דה זלצמן, המקומות שמפחידים אותך, מאת פמה צ'ודרון, וכן ספרי שירה ואנתולוגיות שאני שואלת מידי חודש בספריה".

מי המשורר ששיריו הרשימו אותך יותר מכולם, והאם הוא היווה גם השראה לכתיבתך? "אין משורר אחד ספציפי אבל ישנם שירים שהרשימו אותי והושפעתי מהם כמו "כתר מלכות" של שלמה אבן גבירול או 'על השחיטה' של ח.נ. ביאליק, וכמובן הרשימה ארוכה ומשתרעת מימי ראשוני הפייטנים בארץ ישראל, שירת ימי הביניים, ההשכלה, התחיה, ועד השירה החדשה של  חלק מן המשוררים שחיים עמנו היום".

איזה ספרים קראת בילדותך? "קראתי כל ספר לילדים שיצא לאור בתקופה ההיא. לפעמים הספרנים בבית הספר נתנו לי ספרים שהיו מיועדים לילדים בוגרים יותר, כי סיימתי לקרא את הספרים של שכבת הגיל שלי".

איזה 3 ספרים תיקחי איתך לאי בודד? ספר השיחות של רמאנה מהרישי עם תלמידיו, ' סיפורי בעל זבוב לנכדו' מאת גורדייף, התנ"ך.

פרסמת בעבר ספרים נוספים או שזה הוא ספרך הראשון?  זהו ספרי השישי.

ספרי קצת על הספר שכתבת:  "הספר הזה הוא לקט של כ- 60 שירים שונים. בעבודה של החיפוש אחר התפתחות, באות לביטוי מחשבות על מהות הקיום שלנו, באות לביטוי חוויות מתוך הניסיונות למדיטציה ותרגול להתעוררות (שירי פרק המאמץ להתעוררות). כמו כן ישנם נושאים חברתיים ואנושיים ובהם גם שירי מחאה על נושאים קיומיים כואבים בחברה או במהות האנושית שלנו (לדוגמא השירים המופיעים בפרקים מנין באתי, פואטיקה, המען-אתה, לא רק פוליטי)".

האם את כותבת בימים אלה ספר נוסף או מתכוונת להוציא ספר נוסף בתקופה הקרובה? "מקווה מאד שאוכל להביא לידי מימוש חומרים בפרוזה שהצטברו אצלי ומחכים לעיבוד וליציאה לאור (אולי בצורה מקוונת)".

מה הטיפ שלך למשורר מתחיל? "ללמוד עברית, לקרוא לקרוא ולקרוא, ולהביא בחשבון שהתמורה למאמציך היא עצם העשיה".

נעמה ארז – ספרים

טפות נשם, שירים, הוצ' אלף, 1979

פתאם לא הכל ברור מאליו, שירים ואגדות, הוצ' אלף, 1986

רחוקים מן החוף, הוצ' ירון גולן, 1988

העברה נגדית, שירים, הוצ' גוונים, 2007

איפה הכובע של מר נחליאלי, ספר ילדים, הוצ' רימונים, 2011

המאמץ להתעוררות, שירים, הוצ' ספרי עתון 77, 2012

 

שירים מתוך המאמץ להתעוררות:

 

מתוך הפרק לא רק פוליטי

סומייל

 

פַּעַם,

רָאִיתִי שׁוֹטְרִים מַכִּים אֲנָשִׁים וְגוֹרְרִים אוֹתָם מִבָּתֵיהֶם

הֵם הֶחְזִיקוּ אַלּוֹת

וְהִפְעִילוּ אַלִּימוּת מְבֻקֶרֶת

וְאִשָּׁה אַחַת צָוְחָה בְּקוֹלוֹת מְשֻׁנִּים בְּשָׁעָה

שֶׁהַשּׁוֹטְרִים  סָחֲבוּ אֶת שַׂעֲרוֹתֶיהָ

וְהִפִּילוּ אוֹתָה עַל הֶעָפָר

שֶׁהָיָה מָלֵּא אַבְנֵי חָצָץ קְטַנוֹת

הִיא נֶאֶבְקָה בָּהֶם

אֲבָל הַשּׁוֹטְרִים הָיוּ הַרְבֵּה יוֹתֵר צוֹדְקִים מִמֶּנָּה

בִּגְלַל שֶׁהִיא פָּלְשָׁה לַבָּתִּים שֶׁל הָעֲרָבִים שֶׁבָּרְחוּ ב- 48

וַּמה פִּתְאוֹם הִיא גָּרָה שָׁם

כְּשֶׁהָעִירִיָּה רוֹצָה לַהֲרֹס אֶת הַחִרְבֶּה

וּלְהַרְחִיב אֶת הַכְּבִיש.

הַיּוֹם,

עָבַרְתִּי שָׁם. הַכְּבִישׁ הַמֻּרְחָב שֶׁל אִבְּן גַּבִּירוֹל  צַר לְהַפְלִיא

מִלְּהָכִיל אֶת שִׁפְעַת הַמְּכוֹנִיּוֹת דֶּגֶם 2010  בְּצֶבַע מֶטָלִי.

 

ימי תל אביב האחרונים

א'

הוּא יֶלֶד טוֹב

הוּא רַק רוֹצֶה לִלְמֹד  וּלְהִתְגַּיֵּס לַצָּבָא

הוּא יֶלֶד טוֹב

הוּא רַק רוֹצֶה לִלְמֹד  וּלְהִתְגַּיֵּס לַצָּבָא

הוּא יֶלֶד טוֹב

הוּא רַק רוֹצֶה לִלְמֹד  וּלְהִתְגַּיֵּס לַצָּבָא

הוּא

פַּעַם

וְעוֹד פַּעַם

רַק רוֹצֶה

כַּאֲשֶׁר בָּכְתָה

כַּאֲשֶר הִתְחַנְנָּה

 

הוּא רַק רוֹצֶה לִלְמֹד,  הוּא יֶלֶד טוֹב

וּלְהִתְגַיֵּס לַצָּבָא,  הוּא יֶלֶד טוֹב

הֲכִי טוֹב

לְהִתְגַּיֵּס לַצָּבָא!

יֶלֶד טוֹב רוֹצֶה לְהִתְגַּיֵּס לַצָּבָא.

כַּאֲשֶׁר הִתְחַנְּנָה

הַיֶּלֶד הַטּוֹב

 

ב'

 

קוּם לֵךְ אֶל הָעִיר הַגְּדוֹלָה וּקְרַע עָלֶיהָ כִּי עָלְתָה רָעָתָם לְפָנַי.

***

מתוך הפרק המאמץ להתעוררות

 

MERCILESS HEROPASS

בְּחֶלְקִיק לְלֹא שֵׁם שֶׁל הָרֶגַע הַזֶּה

יוֹשֶׁבֶת פֹּה, יֵשׁ בִּי  רֹשֶׁם שֶׁל

חֶלְקִיק אַחֵר לְלֹא שֵׁם שֶׁהָיִיתִי,

 וְעַכְשָו

אֲנִי עוֹקֶבֶת אַחֲרֵי תְּנוּעוֹתַי

אֲבָל הַזְּמַן חֲסַר  רַחֲמִים

מְלַוֶּה אוֹתִי לְכָל מָקוֹם, לְכָל מַחְשָבָה,

אוֹ תְּחוּשָׁה אוֹ רֶגֶשׁ שֶׁמְּתַעְתְּעִים בִּי.

לְכָל זִכָּרוֹן לְכָל רֹשֶׁם.

אֲנִי יְכוֹלָה לִפְרֹשׂ  יָדַיִם לַצְּדָדִים

לַחֲשֹׁב  יְקוּמִים מַקְבִּילִים

אֲבָל הַזְּמַן חֲסַר הָרַחֲמִים יוֹדֵעַ

רַק כִּווּן אֶחָד.

 

**

 

עֲשִׂירִית הַשְּׁנִיָּה

הִיא הַזְּמַן הֲכִי חָשׁוּב

אוֹ אוּלַי חֶלְקִיק

קָטָן מִמֶּנָּה

אוּלַי עֲשִׂירִית מֵעֲשִׂירִית הַשְּׁנִיָּה

וְאוּלַי מֵאִית

שֶׁחַיִּים וּמָוֶת בְּיַד הַזְּמַן.

***

מתוך הפרק מנין באתי

**

 

הֶחֳמָרִים

מֵהֶם בְּנוּיִים חַיַּי וְחַיֵּי אִמִּי וְחַיֵּי סָבָתִי

חֹמֶר וְתֶבֶן, וּמֶלֶט, וְטִיט,

מְעַרְבֶּלֶת בְּזִכְרוֹנִי

יוֹצֶקֶת אוֹתָם לְאִטִּי

לְתוֹךְ הַתַּבְנִית.

 

מְטַיֶּלֶת אֲנִי

בַּמִּשְׁעוֹל הַצַּר, הַיּוֹרֵד אֶל הַכְּבִישׁ,

מלבֶּנֶת חֳמָרִים מְיֻחָדִים בְּדִמְיוֹנִי

אֶת הַבַּיִת, הָרְעַפִים הָאֲדֻמִּים,

אֶת הַחֻרְשָׁה, אַחַת לְאַחַת, לְבֵנָה לְבֵנָה.

 

יְרוּשָׁלַיִם, חַכִּי לִי, תִּשָּׁכַּח יְמִינִי

 

חַיֵּי סָבַתִי

חַיֵּי אִמִּי

נְעוּצִים בְּנִשְׁמָתִי

לֹא הָיוּ   כֶּחֳמָרִים הָאֵלֶּה,

אִם  אֶשְׁכְּחֵן.

 

 

 

המאמץ להתעוררות, שירים, מאת נעמה ארז, הוצאת ספרי עתון 77, שנת 2012, 61 עמ'